像榛子一樣？好吧，你的皮膚也是如此。一個人會從榛子好吃的感覺中感到狂喜，為什麼不讓您的皮膚在同樣的瘋狂中挖掘出來。是的，榛子不僅味道很好；他們寒冷的壓力鎖可為您的上訴商帶來驚人的好處。大理石大小的榛子擠滿了礦物質以及鎂，鉀，鈣，鈣，葉酸，鋅，鐵，錳，維生素A，C，E，K，K，硫胺素，核黃素，吡ido糖，吡啶多氧素，泛毒素，啞劇酸，以及菸酸。下面詳細介紹了利用榛子油作為皮膚的最佳好處。
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前13個榛子油福利
資料來源：eatfit.cooking1。阻礙影響激勵癌性皮膚細胞發育的影響
利用榛子為皮膚的主要好處之一是，它們富含抗氧化劑以及β-塞托醇，這些β-塞托醇阻礙了癌性皮膚細胞發育的過程。從螺母缺陷中提取的石油，並停用了外皮系統中現有的惡性細胞，從而挫敗了癌細胞擴散到整個體內的可能性。維生素E的一種變體α-生育酚同樣在挫敗導致癌細胞增殖的致癌系統方面起著作用。
資料來源：Rainshadowlabs.com2。照顧皮膚狀況
榛子在健康的類黃酮（如兒茶素）以及單寧蛋白中，使這些堅果非常有效的收斂劑中的榛子豐富。澀味的高質量榛子油有助於從表皮上吸收油脂，從而使它們能夠最終縮小痤瘡，丘疹和黑頭粉刺。另一方面，抗菌品質面臨的有害細菌在皮膚上蓬勃發展，這有助於治愈疤痕以及通過減少毛孔而留下的痕跡。
資料來源：vineveraskincare.wordpress.com3。防止紫外線損壞紫外線
對皮膚的另一個榛子有益的是，它們是自然防曬霜，可用於助長陽光的內部紫外線。由於這種特定的高質量榛子油，它被用作許多防曬霜和麵霜中的組成部分。榛子油在維生素E中充滿了極為有效的保護，可保護皮膚免受太陽紫外線的不利影響。通過將榛子油與鱷梨，胡桃木以及芝麻種子混合在一起，準備配方，並通常在皮膚上塗抹完全相同，以保持其健康且有光澤。
資料來源：salisburyvna.org [另請閱讀：辣木油福利]
4.補水皮膚
維生素E以及在榛子中發現的健康脂肪，同樣有助於保持皮膚良好和水分。因此，螺母是一種特殊的護髮素，可以使皮膚有助於保持其光滑和柔軟的質地。在日常基礎上應用上述配方將採取長期的方法來為皮膚提供營養。
資料來源：bintangberjuta.blogspot.com5。挫敗和/或延遲過早的皮膚老化
只有一杯榛子由約85％的維生素E組成。榛子同樣包含維生素A，C以及K。這些維生素單獨起作用，並一致地工作以保持皮膚的年輕性，以阻止皺紋的形成以及折疊。同樣檢查了額頭或交易中細線的過早進步，從而延遲了皮膚的衰老過程。維生素A和C的綜合影響，抗氧化劑中充斥的c驅動了免費的自由基以及皮膚的毒素，最終檢查了細紋和褶皺的外觀。
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資料來源：actonskincare.com6。保持皮膚更年輕和輻射
榛子充滿了抗氧化劑，除了讓它發光之外，還可以使皮膚保持健康和健康之外的粉紅色。抗氧化劑在對抗血液中循環的免費自由基以及其他有害毒素方面非常有效。抗氧化劑擺脫了免費的自由基，這些自由基具有對皮膚永久損害的潛力。
表皮同樣被屏蔽了致命的UVA以及太陽的UVB射線。再一次，抗氧化劑與螺母中的類黃酮結合使用，改善了新皮細胞的發展，並消除了死細胞。這種複興和振興過程會導致您的皮膚看起來更年輕和輻射。
9.滋潤並變軟
榛子油對皮膚的好處包括保濕以及皮膚組織的軟化。這是由於存在維生素E，植物固醇和硬脂酸。榛子油的鎂，鈣和鉀材料有助於軟化皮膚null